Cei care beau cel puțin o cafea dimineața se vor bucura enorm să citească acest articol
Despre Relații
Cei care beau cel puțin o cafea dimineața se vor bucura enorm să citească acest articol
Există oare oameni care nu au băut cafea cel puţin o dată în viaţă? Pentru majoritatea, acesta este un ritual obligatoriu, cu care începe fiecare dimineaţă. Te-ai gândit vreodată la cana ta zilnica de cafea ca la un elixir de sănătate și nu doar ca la o sursă de plăcere și energie?
Probabil că nu o dată ți-a trecut prin cap să te lași de acest „viciu” care îți crește tensiunea arterială, favorizează apariția celulitei și, pe deasupra, îți mai și îngălbenește dinții.
Ei bine, oamenii de știință au vești bune pentru toți iubitorii de cafea! lată mai multe motive pentru ar trebui să consumați această băutură în fiecare zi.
Cafeaua este principala sursă de antioxidant! Corpul uman absoarbe mai mulți antioxidanți din cafea decât din fructe şi legume.
Mirosul cafelei are efect anti-stres. Cercetătorii coreeni au descoperit că aroma cafelei acționează în mod specific asupra proteinelor, legate de stresul creierului şi vă ajută să gândiți pozitiv.
Cafeaua poate reduce simptomele bolii Parkinson.
Potrivit unui articol publicat în 2012 în revista Science Daily, cafeaua îi ajuta pe oamenii care suferă de boala Parkinson să-şi controleze mai bine mișcările. Se pare că, grație pasiunii noastre pentru cafea, suntem protejați de Parkinson în proporție de 80%, de ciroză hepatică 80%, de pietrele la rinichi 50% și de cancerul de colon în proporție de 25%.
Este bine pentru ficat (în special pentru cei ce consumă alcool). Rezultatele unui studiu, efectuat timp de 22 de ani (la care au participat 125 000 de persoane), au arătat că la persoanele care beau cel puţin o ceaşcă de cafea pe zi, riscul de a dezvolta ciroză s-a redus cu 20%.
Cafeaua reduce tendința de sinucidere.
afecțiunile cardio-vascular.
Cafeaua calmează durerile de cap.
De asemenea, există dovezi că o doză moderată de cafea poate scoate un pacient dintr-o criză acută de astm, atunci când nu are medicația la îndemână, calmează durerile de cap mai eficient decât pilulele obișnuite, îmbunătățește performanțele atletice (stimulând musculatura să producă contracții mai puternice), ajută la menținerea greutății și previne apariția cariilor dentare.