Mănâncă urzici în luna martie să fii sănătos tot anul

Urzica este o plantă medicinală cu proprietăți vindecătoare, într-o mulțime de afecțiuni. Beneficiile urzicii pentru sănătate sunt atât de variate și importante, încât această plantă nu ar trebui să lipseasă din casele noastre.

Urzica are o concentraţie mare de carotenoide (provitamina A) cu acţiune regeneratoare a pielii şi a mucoaselor, de vitamine precum B2, C, K, de acizi (folic şi pantotenic), de flavonoizi, taninuri, uleiuri volatile, substanţe renumite pentru efectul tonic, cicatrizant şi antiinflamator.

 

Urzica este recunoscută pentru acțiunea ei benefică asupra organismului uman, și anume:

Vitaminizează, remineralizează și echilibreaza sistemul de apărare al organismului.

Urzica este un puternic detoxifiant, stimulează metabolismul și secreția bilei, cea pancreatică, gastrică și intestinală.

 

Totodată, stimulează peristaltismul intestinal (miscarile tubului digestiv provocate de musculatura acestuia) și digestia.

 

Urzicile sunt benefice în combaterea problemelor digestive, precum diareea, dizenteria și stările inflamatorii ale mucoasei tubului digestiv. Acționeaza împotriva viermilor intestinali.

Anemia este una din principalele afecţiuni pe care urzica o previne şi o tratează. Datorită conţinutului bogat în fier.

 

Actionează bactericid, limitând sau înlăturând multiplicarea bacteriilor. Are efect benefic în bronșite și astm.

Fluidifică secretiile bronhice și favorizează eliminarea lor prin expectorație. Combate tusea.

Activează procesele fiziologice de formare a eritrocitelor, leucocitelor și trombocitelor; fluidifică sângele.

 

Scade glucoza în sânge.

Activează regenerarea tesuturilor si epitelizarea, cicatrizând rănile. Influențează favorabil reumatismul și guta.

 

Urzicile sunt tonic capilar, ajută la combatrea căderii părului și a mătreții.

Au efecte benefice în combaterea acneei.

 

Reglează tulburările mestruale.