Cum să vă curățați complet colonul și să ardeți grăsimile cu semințe de in

Există multe moduri de a vă curăța intestinele, dar puține sunt la fel de eficiente ca semințele de in. Excelente pentru curățarea profundă a intestinelor, semințele de in acționează fără a deteriora microflora intestinală.

Consecințele și repercusiunile asupra sănătății tale ale unui intestin necurat sunt grave. Constipație cronică, probleme metabolice, creștere în greutate, probleme cu rinichii și multe altele.

 

Tocmai din acest motiv este de o importanță vitală să curațăm colonul și să îl menținem sănătos. Semințele de in sunt produsul natural potrivit pentru asta: unele cercetări au arătat că consumul a 1 până la 3 linguri de făină de in timp de aproximativ 3 săptămâni poate curăța complet intestinele, fără efecte secundare.

Aveți nevoie de 100 de mililitri de iaurt natural și făină de semințe de in (sau semințe de in măcinate acasă). Acest remediu durează aproximativ trei săptămâni, urmând a fi organizat astfel:

Prima săptămână. Consumă la micul dejun o lingură de făină de semințe de in amestecată cu iaurt.

A doua săptămână. Măriți dozele de semințe de in până la două linguri, amestecați-le cu iaurt și consumați dimineața.

A treia săptămână. Lingurile de făină de in devin trei. De asemenea, crește cantitatea de iaurt.